Novidades da Bubok

Acabamento em capa mole com badanas

Um pirilampo debaixo de chuva

Um poemário para ti… sombra de amanhã. O pensamento é uma tempestade que cerca o coração. Por ti, o meu flutua, vagabundo na Via Láctea, como astro solitário, sem órbita e sem luz. Sem estrela. Pensamentos são planetas, uns reflectem esperança, outros são assolados por gelo e fogo, em proscrição. Planetas repletos de beleza e amor, pensamentos como mensageiros da escuridão. Matéria negra a perder-se de vista, um eterno manto onírico, uma odisseia interstelar, sem regresso. O meu poema é um sonho esquecido, uma memória sem memória, um tímido sorriso que se afoga num buraco negro. O meu poema é vertigem, uma masmorra de sangue invisível, uma serenidade intangível. As minhas palavras são um oceano de lágrimas, o grito lírico de uma sirene, são coordenadas secretas, um mapa para nos astros te encontrar. Nas minhas palavras o florescer da minha alma, na minha alma o dilúculo de uma galáxia. Os meus poemas pirilampos ao luar, efémeras asas, camélias de papel e amor, camélias de papel e dor…

Mirai Pinto

18⁹⁰€

3⁹⁹€

papel digital ficção não-ficção livros com letras grandes

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O Camiño

O Camiño de Santiago é uma das rotas mais percorridas do mundo, peregrinos de todas as partes viajam até Espanha, Portugal e França para realizarem essa jornada espiritual com destino a Santiago de Compostela. Foi o que Mara e Luz decidiram fazer durante o mês de Outubro de 2022. Duas mulheres que mal se conheciam resolveram abraçar o desafio de completar a viagem entre Porto e Santiago De Compostela durante 12 dias - 320 quilómetros. 12 dias, 12 lições diferentes! A magia do Camiño pode ser sentida em cada etapa desta jornada. Iremos nos encontrar com muitos desafios, lágrimas, risos, autodescoberta e conquistas. Nada se compara ao cansaço físico e mental que 12 dias de caminhada podem trazer, mas certamente nada pode ser comparado com o amor, a compaixão e empatia que recebes durante esta caminhada.

Mara Fernandes

Santiago's Camino is one of the most walked routes on Earth, pilgrims from all parts of the world make that journey. This is what Mara and Luz decided to do during October 2022. Two women who barely knew each other decided to embrace the challenge of completing the journey between Porto and Santiago De Compostela during 12 days - 320 kilometers. 12 days, 12 lessons! The magic of the Camino can be felt in every step of this journey. They have come across many challenges, tears, laughs, self discovery and achievements. Nothing can be compared with the physical and mental exhaustion that 12 days walking can bring to you, but certainly nothing can be compared with the love, compassion and empathy you receive during this journey.

14€

3⁹⁹€

The camiño

Mara Fernandes

14€

3⁹⁹€

O menino que chorava por dentro

Alguma vez ouviu o seu filho dizer que não quer ir à escola? Ficou preocupada? Foi o que aconteceu com a mãe deste menino. Ele é muito observador da realidade que o rodeia e reflete sobre o comportamento dos seus colegas, dos professores e da sua família. A dificuldade de se adaptar às atitudes inconscientes dos outros causa-lhe sofrimento emocional, no entanto é um menino que só procura ser feliz. Quando pode, revela as suas capacidades inatas de ler as pessoas, mas a mãe não acredita nele e não valoriza as suas perceções. Este menino é detentor de uma maturidade interior maior que lhe permite refletir sobre as circunstâncias da vida e lhe cria um mundo interior intenso que ele não sabe ainda exprimir. Durante as férias de verão, na aldeia da avó e em contacto com a natureza, descobre quem é, a sua capacidade de comunicar com o mundo invisível e uma das suas missões de vida. Neste livro, a autora desvenda os sentimentos do mundo interno das crianças que tentam adaptar-se à escola, às dinâmicas familiares e ao mundo que as rodeia, com sensibilidade e leveza. Com uma escrita simples, acessível também aos mais jovens, Maria do Céu V. Vinagre relata aquilo que habitualmente não se diz e chama a nossa atenção para a importância do equilíbrio emocional, do desenvolvimento da nossa consciência e da procura de quem somos para lá do que vivemos no quotidiano.

Maria do Céu Vinagre

Formada em Línguas e Literaturas Modernas, Maria do Céu V. Vinagre lecionou durante quase 30 anos no ensino público e conheceu de perto os conflitos que se vivem nas escolas. Interessada em tudo o que promove o desenvolvimento pessoal fez formação em Life Coaching na escola Expertise Coaching International Training e é praticante e formadora de terapias energéticas há mais de duas décadas.

14€

4⁹⁹€

GRANDES ESCOLHAS: AUTOBIOGRAFIA REGENERADORA

Durante as muitas viagens de avião que fui fazendo ao longo dos anos, eu escrevia frases soltas de forma totalmente aleatória e sem qualquer propósito especial. A certo ponto, percebi que cerca de 80% daquilo que escrevera poderia transformar-se num livro comercial decente e, assim sendo, fiz uma Grande Escolha: apagar esse conteúdo e preservar apenas os 20% que me transmitiram muito mais do que o simples significado de cada palavra. As “Grandes Escolhas” são aquelas que nos colocam num patamar em que a nossa vulnerabilidade se torna na nossa maior força. A razão desta escrita está precisamente no facto de não haver qualquer razão. Porque se houvesse uma razão, eu dedicaria o meu tempo e vivê-la, e não a escrevê-la. E por essa razão lhe peço para que antes de ler esta escrita, se certifique de que não há razões mais fortes a precisarem do seu tempo. Porque o seu tempo, tem todas as razões para que a sua história dê uma boa escrita.

escolhas

13€

3⁹⁹€

Reis Do Economato

“Economato? Que raio" – pensou Luís. Um livro que fala sobre Hotelaria, Logística, Liderança e Inteligência Emocional. Foca a importância do controlo de custos e apresenta o modelo de trabalho praticado pelo autor durante 15 anos. Uma história descontraída, inspirada em acontecimentos reais, que pretende contribuir para a valorização da área Logística na Hotelaria e Restauração. Um livro essencial a todos os profissionais e estudantes do sector.

Nuno Silvério

Nuno da Fonseca Silvério Escritor / Consultor / Formador Responsável de Logística e Controlo de Custos, em Hotelaria, durante mais de 15 anos; Licenciatura em Gestão Turística e Hoteleira na Escola Superior de Turismo e Tecnologia do Mar em Peniche; Formação de Liderança e Coaching por Cristina Madeira; Formação Pedagógica Inicial de Formadores por CRC Portugal.

15⁵⁰€

12⁵⁰€

Sonho de voar

Quem nunca teve a sensação de desassossego e angustia quando entra num avião? O medo de voar é humano e normal, mas pode ser ultrapassado com a informaçãoe a atitude certa. E se voar se tornasse un prazer e uma experiência construtiva? E se em vez de sentirnos medo sentissemos emoção e prazer? «Voar nun céu limpo, lindo e azul pode ser uma experiência no mínimo hilariante e pode causar uma sensacão de conforto, especialmente, quando se aprecia a imensidão da linha do horizonte, que é alcancada pela vista numa visao panorâmica e tantas vezes cinematográfica, quando se vislumbran as coisas estonteantes sobre a terra, as paisagnes e tudo que é tão belo na natureza e que nos rodeia momentaneamente: o nascer e o pôr do sol, os lagos, vales, mares, rios, oceanos, montanhas, neve, florestas tropicais, desertos, aglomerados, povoações, cidades imponentes…». Após años a voar por todo o mundo, o comandante Oswaldo de Oliveira Mendes escreveu este livro para todos aqueles que têm medo de entrar num avião. A informação é a via principal para ultrapassar todos os temores e a melhor pessoa para a transmitir, de maneira coloquial y amistosa, é um profissional da aviação.

Oswaldo Mendes

Oswaldo de Oliveira Mendes, comandante de Boeing 777, piloto de linha aérea desde 1981, gerente de operações de voo da aviação e consultor, nasceu em Luanda, Angola, a 20 de Outubro de 1957, é casado e tem quatro filhos.Iniciou a sua carreira de piloto em 1975, no antigo Aeroclube de Angola, em Luanda, tendo servido à aviação comercial na companhia aérea TAAG – Linhas Aéreas de Angola. Voou, como comandante sénior, nas frotas de Fokker-27, Boeing 737-200, Boeing 707, Boeing 727, Boeing 747 e Boeing 777, tendo sido o primeiro piloto angolano a ser qualificado na Boeing em Seattle, no Verão de 2006.Fez o Brevet (PPA) no mítico avião Auster D-5/160 e pilotou vários modelos de aviões monomotores e bimotores ligeiros. Foi monitor e instrutor, e, de 1976 a 1979, formou (voo solo) e qualificou muitos dos pilotos que fazem parte da elite dos profissionais da aviação.Em 1978, fez o curso comercial de aeroplano na TAAG, tendo participado no curso de qualificação de Fokker-27. Em 1979, ingressou na Força Aérea, na Esquadra de Transportes, no avião de tipo Antonov-26.Depois de regressar à TAAG, desempenhou as funções de segundo piloto e de primeiro piloto, tendo sido qualificado como comandante de Fokker F-27, em 1982, e tendo voado em diferentes cenários nas rotas domésticas, regionais e internacionais. No segmento charter, fez voos para um sem-número de destinos ao redor do mundo, desde Katmandu, no Nepal, até Nadi (Grupo Viti Levu), nas ilhas Fiji, no sul do Oceano Pacífico.Concluiu, com distinção, o curso de qualificação de Boeing 747-300, na prestigiada South African Airways Academy, nos tempos e ainda sob padrões antecessores da recente Rainbow Nation, e, neste particular de exclusividade, tudo o que este selecto posto representava em termos de dificuldade e cultura geral (background) na anterior sociedade.Frequentou vários cursos de qualificação, superação e treino (Management, Leadership Team Manager, Instrutor de voo, Técnicas e pedagogia, etc.) no Reino Unido, em Portugal e nos USA.Durante toda a sua vida profissional, escreveu vários artigos de opinião e trouxe a debate várias questões importantes sobre o exercício da actividade, a sua operacionalidade, as rotas e a exploração comercial. Também abordou temas fracturantes no âmbito da gestão dos recursos humanos, escreveu sobre a fadiga, as escalas de voo, o pairing, os períodos de descanso, os limites de período de trabalho, etc., pugnando sempre pelo rigor e isenção, bem como pela elevação de carácter. Sempre foi um acérrimo e exímio defensor do mérito e da competência, e nunca descurou a disciplina e o cumprimento satisfatório dos regulamentos. Em bom rigor, sempre encarou a aviação como uma profissão e não apenas como um mero emprego. Noutras palavras, para ele foi sempre importante ser e servir e não apenas estar na TAAG.

10⁵²€

5²⁰€

5²⁰€

Memórias de um Anjo

Certa manhã, a população de Sesimbra depara-se com um triste e inesperado cenário. Uma jovem da vila é encontrada sem vida no areal. A morte é comentada por todos os locais e deixa Beatriz muito intrigada. Quem será ela e o que lhe terá acontecido? No caminho de regresso ao Seixal, o silêncio reina na carruagem da família Neves Fontes e Beatriz permanece pensativa: este episódio irá marcá-la profundamente. Determinada a mudar o rumo da sua vida, Beatriz embarca numa aventura onde se cruza com o guarda do farol e um grupo de pescadores. Esperam-nos uma tempestade memorável, desventuras e impostores que terão de enfrentar para dar a volta ao destino. Conseguirá Beatriz vencer todos os obstáculos e concretizar o seu sonho?

Sabrina Fialho

Autora e compositora nascida em Romilly-sur-Seine (nordeste de França) em janeiro de 1984, cresceu e estudou em Sézanne até perfazer quinze anos. Em fevereiro de 1999 mudou-se para Portugal, onde estudou no concelho do Seixal e mais tarde, na Universidade Nova de Lisboa. Dividiu os anos seguintes entre Portugal, Bélgica e Inglaterra, tendo regressado à Margem Sul do Tejo, que considera a sua casa, em fevereiro de 2017. Em 2020, decidiu finalmente dedicar tempo às obras que escreveu ao longo da vida e publicá-las, em nome da arte e por amor às letras. Além de escrever romances e poesia, compõe músicas e bandas sonoras.

12€

Fernando Augusto Monteiro Saboia Pompeu

MANUAL DE BIOMETRIA PARA AVALIAÇÃO DO DESEMPENHO HUMANO

Este manual foi elaborado para facilitar a administração dos testes de campo e de laboratório. No primeiro capítulo tratou-se dos conceitos que são adotados na área da Cineantropometria. No segundo capítulo foram apresentadas técnicas para medidas antropométricas, com ênfase no estudo da composição corporal, da proporção e do somatotipo. No terceiro capítulo tratou-se da postura, onde foram apresentadas técnicas para avaliação individual ou em grupo. No quarto, foram descritos procedimentos para o estudo do crescimento e da maturação biológica, com o objetivo de adequação dos programas de iniciação desportiva e de triagem de talentos para o desempenho de alto rendimento. No quinto capítulo, foram apresentados protocolos de testes ergométricos, detalhando-se os procedimentos para medida direta das trocas gasosas, inferência da potência aeróbia máxima, determinação do limiar anaeróbio, eficiência mecânica e da capacidade e potência anaeróbia. No último capítulo, sugeriu-se uma bateria de testes para avaliação da aptidão motora. Tal bateria foi elaborada e aprimorada de forma cuidadosa através da aplicação dessa em mais de 5.000 indivíduos. Consta, também, deste manual uma lista de bibliografias para facilitar o estudo da área aqui abordada. O autor deste texto apresenta experiência na avaliação indivíduos treinados e sedentários. É especialista em Fisiologia do Exercício, ocupa hoje o cargo de Professor Titular (Catedrático) da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ) e, também, o coordenador do Laboratório de Biometria (LADEBIO/UFRJ). O autor iniciou-se na área das Biciências aplicadas às atividades físicas como Monitor de Biometria, quando recebeu a cuidadosa supervisão do prof. José Rizzo. O autor completou o Mestrado na área de Biociências e Atividade Física na UFRJ; ocasião em que teve a oportunidade de aprimorar suas técnicas através de cursos oferecidos pelos professores José Ney Ferraz Guimarães; Attila Josef Flegner e Maurício Leal Rocha. Obteve, em 2001, o título de Doutor, na área de Biodinâmica do Movimento Humano da Universidade de São Paulo, com a orientação do professor Paulo Sérgio Chagas Gomes. Recentemente, em 2018, o autor completou um estágio pós-doutoral no History and Philosophy of Science Department da prestigiosa Universidade Cambridge no Reino Unido. Seguindo o exemplo de seus mestres, o autor intenta despertar o interesse pela avaliação do desempenho humano e colaborar na formação dos jovens profissionais da área das ciências do esporte.

Fernando A. M. S. Pompeu concluiu o doutorado em Educação Física pela Universidade de São Paulo em 2001. Em 2018, esse pesquisador concluiu o estágio Pós-doutoral como Visiting Scholar no History and Philosophy Science Department da Universidade de Cambridge no Reino Unido. Atualmente é Professor Titular (Catedrático) em Fisiologia do Exercício e Coordenador do Laboratório de Biometria na a Universidade Federal do Rio de Janeiro. Possui experiência administrativa como Chefe do Departamento de Biociências e Atividade Física e como Coordenador do Programa de Pós-graduação Stricto Sensu, nos curso de de Mestrado e Doutorado em Educação Física. É, também, Coordenador do curso de Especialização lato sensu em Ciências da Performance Humana. O professor Fernando Pompeu publicou 61 artigos em periódicos especializados, sendo sua maioria em periódicos vinculados às bases de dados Pubmed, Scopus e Webisi. Possui dois livros impressos no Brasil. Foi orador em eventos nacionais e internacionais na área das Ciências do Esporte e Medicina Esportiva. Recebeu quatro prêmios e homenagens de instituições ligada às Ciências do Esporte. Esse acadêmico tem interesse específico em entender os determinantes das provas atléticas de endurance, assim como, contribuir para a evolução do método e filosofia das ciências aplicadas aos esportes e atividades físicas.

10⁴⁰€

Acabamento em capa mole com badanas

O Meu Mestre Animal

Quantas vezes a vida nos traz dúvidas que racionalmente não conseguimos responder? Quantas vezes nos esquecemos da nossa essência natural e animal e do nosso instinto de viver? É neste ponto que os animais da tua vida querem ajudar e podem ajudar. Eles querem que sejas feliz, que ames como nunca amaste (os outros e a ti), que te coloques em primeiro lugar, que percebas o sofrimento, a vida e a morte, que protejas a tua harmonia e tanto mais. Eles desejam que a cada lição te reinventes e que estejas um pouco mais perto da tua essência, do verdadeiro ar que alimenta a tua alma. Estás pronto? Eles estão e estarão sempre aqui para ti em 45 lições de puro amor.

Margarida Raposo

Um dos maiores poderes de Margarida Raposo é sentir-se una com a natureza e com os animais - capacidade que lhe foi conferida desde criança. Era neles que encontrava as respostas para as suas perguntas e era no seu amor que também aprendia a amar. Foi essa conexão que a levou a tornar-se médica veterinária mas antes de se tornar médica já era escritora e já recebia, com o coração, o que os animais lhe queriam transmitir.

22⁶⁷€

15⁵⁰€

João Otílio Passos Gonçalves

Pensamento sistémico e espiritismo

Este é um livro para todos os que se interessem pelas complexas e abrangentes questões filosóficas e científicas relacionadas com a origem, natureza e o destino do ser humano. Ao utilizarmos o Pensamento Sistémico e a Dinâmica de Sistemas, conhecidos braços da Teoria Geral de Sistemas, e que integra o conjunto do recente ramo científico das Ciências da Complexidade, pretendemos validar, com estas ferramentas mais modernas e adaptadas ao estudo da complexidade, o conhecimento já codificado pela Ciência Espírita, a respeito do seu objeto de estudo, a origem, natureza e destino dos espíritos. Buscando o Espiritismo retirar da sua investigação filosófica e científica, orientações ético-morais, para o continuado progresso do homem integral e imortal, ora encarnado, ora desencarnado, estas assumem a forma de comportamentos, que ele deve cultivar, sistemicamente, à medida que enfrenta novos desafios. Começaremos por identificar a estrutura organizacional dos sistemas produtores dessas orientações espíritas, e recordar os conhecimentos elementares necessários à condução de qualquer análise sistémica. Em seguida, conduziremos duas análises sistémicas sequenciais, ao Espiritismo primeiro e à Defesa da Vida depois, procurando demonstrar a sua utilidade, aplicabilidade e potencialidades, também no desenvolvimento do Espiritismo.

João Otílio Passos Gonçalves nasceu em 1961, em Portugal, é Oficial Paraquedista do Exército Português na Reserva, diplomado com o Curso de Oficiais Generais, e pós-graduado em Investigação Operacional, Pensamento Sistémico e Caos, pela Universidade de Valência, Espanha. Palestrante espírita com participação em vários congressos internacionais e 8º Congresso Espírita Mundial, onde apresentou o trabalho “Pensamento Sistémico e Espiritismo na defesa da Vida”. Investigador em Transcomunicação Instrumental (TCI) É associado da Federação Espírita Portuguesa. É associado da Sociedad Española de Divulgadores Espíritas É casado, e tem 2 filhos.

4²⁸€

Carlos Hiran Goes de Souza

Fuga para duas vozes

A história de Fuga para duas vozes acontece em passagens por Paris e São Gabriel da Cachoeira, no Amazonas, estabelecendo paralelos culturais e pessoais de duas personagens intrigantes e conflitivas: Dora e Teo. A dupla narrativa, no melhor estilo de Carlos Hiran Goes de Souza, leva o leitor a interpretações diversas na medida em que avançam pelos capítulos do livro de maneira surpreendente. Essa é a história de uma separação conturbada contada sob o ponto de vista individual. Um tema de amor doentio retratado sob o ângulo dos impactos emocionais e pessoais de cada uma das personagens. Uma trama construída com relatos que distorcem os sentidos dos fatos, ao mesmo tempo que evidenciam os frequentes desequilíbrios psicológicos do casal. Nesse livro, o autor trabalhou elementos da cultura francesa e brasileira em contrapontos que atraem a nossa atenção e curiosidade. Fuga para duas vozes perpassa aspectos culturais dos cultos indígenas, dos mistérios dos chás alucinógenos, da pajelança, de perfumes naturais, e tem na música o pano de fundo que justifica o seu título. A influência da música sobre o comportamento humano está presente por toda narrativa, enfocando a dependência psíquica conhecida por Musicofilia e os aspectos inerentes à terapia através da música - Musicoterapia.

CARLOS HIRAN GOES DE SOUZA é médico e escritor. Brasileiro, nascido em Manaus, Amazonas. Carlos Hiran é membro da Sociedade Brasileira de Autores Teatrais/SBAT desde 1983, escreveu 12 peças infantis e é autor de três romances publicados. Sua primeira peça para o público infantil - Andando nas Nuvens, foi premiada e lançada em versão livro na Bienal do Livro de São Paulo, em 2012. Seus livros podem ser encontrados em formado eletrônico - e-book - na Bubok.pt e nas principais livrarias on-line do mundo. Na plataforma eletrônica Watpad Carlos Hiran disponibiliza uma série de seus contos - "Os Mundulunáticos e suas mentes férteis em tempo de colheita de contos". Recentemente, lançou sua primeira coletânea de poemas e contos - Dois poemas e o continho, por amor! pela Eldorado Editora, Brasil. Atualmente, ele está empenhado em terminar um novo romance a ser publicado em 2023. Carlos Hiran Goes de Souza é casado e pai de um casal de filhos . Vive atualment em Milão e tem morada fixa em Cascais. Saiba mais sobre o autor em: https://www.facebook.com/pages/Autor-Carlos-Hiran-Goes

15⁶⁰€

4¹⁵€

4¹⁵€

30 Actividades para pais e filhos fazerem ao deitar

Quando escrevi este livro, tinha a verdadeira intenção de convidar os pais a criarem um espaço, com os seus filhos, de abertura, amor, partilha, tão importante para o ritmo pouco saudável em que a nossa sociedade estava a viver. Os pais tinham pouco tempo de qualidade com os seus filhos; As crianças tinham pouco tempo de qualidade para serem crianças. Mas em poucos dias, tudo mudou e neste momento a Vida está-nos a dar uma oportunidade para dirigirmos a nossa atenção não só para nós mesmos, como também para a nossa família nuclear, para os nossos filhos. Um convite para cuidarmos uns dos outros e desfrutarmos deste convívio com tempo de qualidade. Mas pode ser algo desafiante se não conseguirmos aceitar as diferentes personalidades e as necessidades sentidas por cada um. Este livro oferece algumas reflexões sobre a importância de uma Parentalidade mais consciente. Um momento que se pretende distraído, divertido, fornecendo simultaneamente ferramentas, no âmbito do desenvolvimento pessoal e humano. Ajuda a reforçar algumas competências e fortalece o vínculo entre todos. E quando investimos no vínculo, as relações tornam-se mais saudáveis e cooperantes. Actividades para fazerem, afinal, em qualquer altura do dia

Ana Sofia

Há muitos anos que venho a aprofundar o auto-conhecimentos e a adquirir ferramentas que me ajudam a relacionar-me melhor comigo mesma e com os outro. Muitas são as técnicas que me têm ajudado neste processo tão desafiante quanto gratificante como Mãe e Educadora. Durante os primeiros anos de maternidade, senti que algo não estava bem, eu não me revia verdadeiramente na forma como educava. Muitas vezes as minhas atitudes não estavam alinhadas com o meu sentir, com o meu coração. Isso gerava um conflito interior entre fazer o que era suposto fazer porque a sociedade (família, amigos, prescritores) assim o sugeria e o que eu realmente sentia e que muitas vezes nada tinha a ver com o que eu acabava por fazer, promovendo sentimentos de culpa frequentes. E por isso, comecei a aprofundar e a procurar integrar a Educação como uma continuidade de mim, alinhando o que sentia com as minhas ações, comecei a sentir mais compaixão do que culpa e a estar mais desperta para os processos internos e tudo o que os meus filhos me faziam descobrir em mim.. Hoje compreendo e tenho cada vez mais consciência de que as crianças transportam a chave de muitos dos nossos desafios internos. Tornarmo-nos recetivos a elas é crescer e evoluir, enquanto seres humanos. A minha intenção como mãe é ajudá-los no seu próprio auto-conhecimento e a descobrir a quantidade enorme de "amigos" que eles têm dentro de si, tal como as competências, as emoções, a sua intuição e voz interior. Quero dar raízes sólidas aos meus filhos para que as suas asas possam crescer saudavelmente para um dia voarem até onde os seus sonhos os levarem. Não acredito em formatos ideiais de educação. Acredito que cada família é única. Acredito que dentro de nós temos muitas vezes as soluções para os desafios; Acredito que a autocompaixão e a compaixão são um dos nutrientes fundamentais tanto para os momentos de harmonia e paz como para os momentos de perturbação e confusão. Acredito que se olharmos para a nossa família mais vezes através dos olhos do coração, descobrimos tudo aquilo que precisamos para nos sentirmos verdadeiramente gratos, num caminho que nos vamos redescobrindo através das nossas sombras, e rumo ao desenvolvimento da nossa mestria individual e autoconhecimento. Temos tanto para aprender com os nosso filhos... E há ferramentas maravilhosas que nos ajudam a tornarmo-nos mais presentes e receptivos num contexto de Vida tão exigente e complexo como é este em que se vive nos dias de hoje, algumas das quais, eu partilho neste livro.

3⁰²€

Começar de Novo

O que fazer quando sofres um acidente, estando grávida de cinco meses E se acordasses dez anos depois e descobrisses que és mãe, o teu marido esta casado com outra, e esta criou o teu filho e ele a chama de mãe e não a ti Pior, descobres que a tua vida foi usurpada por outra mulher que não vai descansar enquanto não destruir a tua vida e vai tentar sempre ficar com tudo que te pertencia Nada do que era teu, há dez minutos atras, na verdade é teu e passaram-se dez anos e não dez minutos! E se o amor estiver ali mesmo Será ele que te pode curar feridas e sentimentos de traição Será que temos direito a começar de novo

andreia freitas silverio

19²⁴€

3⁶⁴€

Os Crioulos de Cabo Verde

Paulo Costa Santos

15⁸⁸€

6⁷⁵€

6⁷⁵€

Carlos Hiran Goes de Souza

AS FARSAS DOS MOÇOS DE CAPELA

A trama de As Farsas dos Moços de Capela é ambientada no período da alta renascença em Portugal e traz elementos da forte proximidade estabelecida entre o Rei e a religião, na época. O título é uma menção às peças de teatro que no Séc.XVI eram chamadas de farsas. Os protagonistas são dois jovens sacristães, também chamados de moços de capela. A narrativa mescla fatos históricos com a ficção. Durante o reinado de Dom João III os mosteiros femininos passaram por momentos críticos por conta do que se falava em termos de promiscuidade e de falsa prática religiosa. Este rei estava decidido a acabar com estes mosteiros e teve um foco muito centrado num deles, que foi o Mosteiro de Lorvão. Este mosteiro foi habitado durante um longo tempo por uma geração de mulheres da família Eça que eram descendentes de Inês de Castro, a conhecida, na história de Portugal, como a rainha morta. Nesta fase da história, o mundo passava por uma intensa confrontação dos dogmas da Igreja católica. A reforma de Lutero estava se formando e ganhando vulto e a Inquisição era, também, um dos objetivos da Corte portuguesa junto ao papado. A perseguição aos judeus e a qualquer outra prática religiosa eram fatos. As bruxas e a magia floresciam naquele ambiente em que o sobrenatural incomodava os poderes instituídos. Neste contexto, um importante sacerdote franciscano, intelectual e muito influente bibliotecário, vira alvo de investigações sigilosas por conta de uma suposta relação com as idéias da Reforma. E foi unindo os interesses destes poderes que cria-se uma grande trama (ou farsa!) e os dois protagonistas são manipulados dentro de um jogo de intrigas.

14⁵⁶€

4¹⁵€

4¹⁵€

Maria de Lourdes Gomes de Oliva

Não me esqueças

É o primeiro livro de poemas que edita. Foi feita uma compilação de alguns registos, em diários, reveladores de uma grande sensibilidade.São sentimentos saídos da alma, em momentos de alegria e tristeza, de esperança e descrença, que dão voz aos versos, de leitura harmoniosa, contendo vivências do dia a dia, num contexto impregnado de romantismo.

Nascida em 20 Fevereiro de 1943 em Vila Nova do Paiva, distrito de Viseu. Curso do Magistério Primário de 1960 a 1962, em Viseu. Professora do ensino básico de 1963 a 1995. Lecionou durante a maior parte da vida profissional, em Lisboa, na Escola nº sessenta e três, situada no Restelo. Orientou cursos de monitores e exerceu também no ensino regular, em Angola, entre 1964 e 1975, tendo estado em Malanje, Cuíma, Nova Lisboa, Serpa Pinto, Carmona, Luso (Liceu), Luanda (Escola de Aplicação e Ensaios, no Bairro Alvalade). Casada desde 1963, com duas filhas e uma neta.

20⁸⁰€

7⁷³€

12⁴⁸€

Francisco José Pires Alves

Manual de Intervenção e Apoio à Educação Especial

A publicaÃ§Ã£o deste manual pretende apresentar ao leitor um plano estratÃ©gico de intervenÃ§Ã£o e apoio Ã educaÃ§Ã£o especial nas escolas do ensino nÃ£o superior. Neste livro sÃ£o tambÃ©m propostas respostas educativas e sociais para as crianÃ§as / alunos com necessidades educativas especiais.

Nasceu em Angola. Viveu alguns anos no concelho de Vimioso (aldeia de Serapicos) e na cidade de Bragança. Possui uma Licenciatura em Português e Francês - Professores do Ensino Básico. É Mestre em Educação Especial e Doutorado em Educação pela Universidade Portucalense - Porto. Atualmente é professor de Educação Especial no Agrupamento de Escolas de Monção. Vive habitualmente na Província de Ourense - Galiza (Espanha). Interesses: Literatura, História, Geografia, Tecnologias da Informação e Comunicação, Blogues, Pesca, Golfe, Atividades Agrícolas, Viagens...

16⁶⁴€

8³²€

António Jesus [email protected]

VIVENDO O POENTE

Ao longo de 43 poemas faz-se uma viagem pelos últimos 50 anos do País, numa forma intimista e pessoal, que alguns partilharão.São poemas com memória, cuja leitura conduz a factos e datas.Foram, intencionalmente, deixados tal como foram escritos na época. Pois em cada um existe o palpitar do momento.Vivendo o Poente permite, aos mais velhos, folhear o livro das recordações, reacender memórias e vivências. Aos mais novos, mostrar que o passado é uma escola que lhes ensina a construir o futuro.Para todos uma mensagem: Vale a pena lutar por ideais.

13⁵²€

5²⁰€